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一名已有乾癬25年病史且控制穩定的五十二歲男性，因聽信朋友推薦，服用可以增強免疫力的健康食品，十天後全身出現發紅、發熱、發燒、脫皮甚至化膿等現象，原以為是藥物過敏，就醫後才知道是因為吃了這些健康食品而引起。醫師表示，這一類可能可以防癌或增強免疫力的保健食品，很容易會讓乾癬病症更加嚴重。（吳霈蓁報導）

一般人喜歡食用靈芝、巴西蘑菇、冬蟲夏草、牛樟芝等保健食品來防癌或增加免疫力，不過，如果是患有乾癬的患者可要特別小心。台灣皮膚科醫學會理事、台大醫院皮膚部醫師蔡呈芳表示，乾癬患者是因先天性免疫系統過度活躍而病發，所以補充免疫力的營養品，反而會助長乾癬的蔓延。

蔡呈芳說：「乾癬目前認為還是一種和個人遺傳體質有關的疾病，這種疾病的特性就是在某一些免疫系統的功能上，會比正常人活躍，會有過度反應的情形，例如對一些對人體不太有害的微生物，在乾癬患者的人體細胞就會產生過度反應、產生一些增生的狀態，它也會因為表面皮膚一些外傷或磨擦，而促進乾癬的形成。」

蔡呈芳指出，許多乾癬患者因為對乾癬認知不夠，常吃錯保健食品、不當使用藥物，而延誤治療時機，提醒乾癬患者應建立正確保健觀念，找對醫師，接受正確的治療，並且要作息正常、營養均衡、穿著不要太緊、平時加強保溼，病情通常能夠達到良好的控制。

炎炎夏日，熱到想到海邊玩水解暑，盡情踏浪感受清涼快感。環保署表示，據歷年紫外線監測數據統計分析，每年七、八月是紫外線最強的月份。每天上午10時至下午2時是紫外線最強的時段，90%以上的UV會透過薄雲層穿透，且占一日量的60%。

據英國皮膚協會British Skin Foundation資料顯示，英國每日新增200起皮膚癌案例，加上全球暖化使得肌膚，經常在不知覺中直接曝曬於紫外線下。專家指出，只靠陽傘、太陽眼鏡與擦滿全身的防曬乳液，雖能阻擋紫外線照射，但民眾常忽略定時補擦，長久下來反而成為肌膚病變機率的主因。如何正確使用防曬工具，並從最貼近肌膚的『穿戴防曬』做起！才是保護自己不被紫外線侵襲的正確之道。

水中也有紫外線？

很多喜愛戲水的人認為，只要穿著泳衣、待在水中，就不用擔心防曬問題，因此游泳前簡易防曬就匆忙下水，甚至不塗抹防曬霜；長時間待在水中享受清涼的結果，就是開始出現皮膚發紅、痛癢等症狀，嚴重的還會起水泡、脫皮，反應出急性曬傷的狀況。

曬傷的症狀多發生在暴露於陽光6?12小時後，起初因血管擴張會感到灼熱、刺痛，接著紫外線引起皮膚深層化學反應，釋放大量過敏物質而引起皮膚癢。脫皮則是發生在曝曬24小時後，若傷害深達真皮層，發炎反應更嚴重，水泡就會出現，甚至還會有滲出液。曬傷的程度又依個人對光的敏感性不同而有差異。皮膚顏色較淺的人較易曬傷，其他如紅斑性狼瘡、紫斑症的病人，會對光較敏感。

皮膚科醫師提醒，身上較突出的部份如臉頰、鼻子、頸背、耳朵、肩膀，都可能是受害最嚴重的部位，夏季游泳一定要注意防曬，一旦曬傷要及時進行處理，避免曬傷的水泡潰爛和發炎。

享受海灘日光浴　健康新選擇

如果您是喜歡在海灘或是一些露天場所做日光浴，其實曬成性感的黃褐色，或是日光浴造成的曬傷，都有可能導致皮膚DNA受到傷害，甚至促使罹患皮膚癌機率。如果能從根本改善做起，就不用經歷曬傷帶來的不適感，天然又經濟的穿戴防曬，絕對是今夏您健康新選擇！有了輕薄、透氣、舒適防曬裝備，貼近卻不傷害肌膚，能夠盡情享樂無負擔，掃去後顧之憂。

美國皮膚肌肉醫療臨床教授崔兒絲醫生說「日光浴就像是用太陽光”煮”皮膚裡的蛋白質」，如果皮膚開始脫皮。建議您避免繼續塗抹油膩、造成肌膚負擔的產品，減少刺激。年輕的小朋友也盡量不要學習大人擦防曬乳享受日光浴，因為小朋友如果過度曝曬造成曬傷，除了皮膚受到傷害，還必須透過內科觀察，避免造成併發症。

儘管擦拭防曬乳享受日光浴，發生曬傷機率不高，但民眾應該盡量不要長時間日光浴，日光浴會造成皮膚癌的罹患機率提高，並且不易發現。並且過度劇烈的曬傷，甚至會讓皮膚壞死。

給喜歡日光浴的民眾一些意見：
‧多喝水、天然果汁、運動飲料，保持身體水分充足。
‧如果感到頭疼，千萬別輕視發燒或發抖，可能是中暑，應馬上就醫。
‧享受完日光浴，最好運用微溫(不用太溫)的冷水沖澡，緩和皮膚與降溫。
‧擦拭清涼不刺激的乳液在肌膚上。
‧若有曬傷，盡量待在室內，直到肌膚修復完成。
‧除了以上，不要再被日光浴曬傷，不然會大大增加皮膚病的機率。

沙灘砂石紫外線傷害不可輕忽

陽光中的UVA紫外線穿透力強，除了把你曬黑，還可穿過皮膚表層，促使皮膚老化，增加黑色素，是引起斑點的隱形殺手；UVB紫外線能量更高致癌性最強，容易引起皮膚即時曬傷及皮膚紅腫熱痛，使皮膚變紅發、變乾。

由於砂石會反射25%以上的紫外線，即使未下水，坐在沙灘上也容易被曬傷，尋找可遮避的地方，不讓皮膚裸露於戶外陽光，並穿戴具防曬功能之衣物、配件，為粉嫩肌膚做好防護不二法門。帥氣的男性們也別輕忽了，防曬已不在是女性的專利，想變成陽光型男，也要適度備好防曬配備喔！讓你散發出健康迷人的魅力。

烈日下學會看頭髮曬傷沒？

頭髮曬傷的特徵：

1 、強烈的紫外線會破壞頭髮中的蛋白質，使頭髮斷裂從而令毛鱗片翹起、剝落，頭髮容易斷，從陽光下看頭髮的發根和頭髮中部全部分叉。

2、失去外層保護的秀髮，毛皮質裸露，紫外線直達頭髮內部，發質造成嚴重的傷害，水分流失，頭髮整個看上去變得乾燥、枯黃、缺乏營養，毫無生氣。

3、紫外線還會破壞秀髮內部的化學鏈結構，令頭髮失去彈性，容易折斷，在發幹上有時還會看得出顏色變淡的線條，稱日光漂白。

簡而言之，乾燥、枯黃、失去彈性、容易折斷，以及在發幹上有時還會看得出顏色變淡的線條。 三千煩惱絲，果然令人煩惱不堪，如何做好夏日秀髮防曬護髮，聽聽專家意見，再加下自己的一份精心呵護，絲絲秀髮終有服服貼貼、煥發光彩的一天！

安全防曬衣　出外旅遊無後顧之憂

安全性：UV100布料屬高分子聚合物混紡技術而非染劑合成，每一防曬布料皆由澳洲輻射保護暨核子安全局檢測把關，相較於化學藥劑防曬對皮膚傷害性，以物理性防曬較為安全、健康。

抗UV：與一般織物以後處理加工方式不同，纖維本身具有長效型的抗UV特性，經澳洲輻射保護暨核子安全局（APPANSA）檢測標準，在所有UV防曬服飾配件裡，就有95%以上商品達紫外線遮蔽率96%以上，也就是一般只要站陽光下20分鐘就會曬黑，穿戴含抗UV服飾配件，可有96%以上防護，有效防止UVA與UVB對肌膚的傷害。

耐洗滌：陶瓷纖維屬混紡技術，不會因洗滌降低紫外線遮蔽率，在正常洗滌下不使用漂白劑及柔軟精，就不會影響防曬及吸濕快乾的功能，可安心地長期使用。

清爽舒適：布料經吸濕快乾助劑加工，讓水氣能被布料快速吸收，並擴散到織物表面而蒸發，長時間配戴也不會悶熱不適。

出門做好防曬　開心玩樂不間斷

維生素D是保持人體健康的維生素之一，從食物吸收的程度僅約20%，有超過八成都是依靠紫外線與皮膚合成產生。所以維生素D又稱陽光維生素。維生素D主要是促進腸道吸收鈣與磷，保持身體有足夠的鈣質。也就是說維生素D越充足鈣質吸收率越高，相反地，維生素D吸收不足，鈣質也相對不足。

內科醫師表示，陽光照射除了增進鈣質吸收，還可以促進血液循環、新陳代謝，調節人體免疫功能。精神科醫生還認為陽光能刺激腦血清，使人充滿精神，有抑鬱傾向者如憂鬱症、心情低落者，應該多曬太陽。

健康曬太陽之餘也要小心不被曬傷，隨時穿戴含有抗UV功能衣物、遮陽傘、遮陽帽及太陽眼鏡外，盡量避開上午十時至下午二時在烈日下活動，水邊、沙灘、雪地、玻璃帷幕大樓等場所。折射的紫外線無法被隔絕，單擦防曬乳是不夠的，需搭配有效的防曬衣物，特別是戲水後需立即穿上防曬衣，戴上遮陽帽，才能做好全面防曬，安心玩樂喔！

更多防曬知識請見「UV100就是防曬！」
www.uv100.com.tw

新聞來源:
YAHOO新聞

一名已有乾癬25年病史且控制穩定的五十二歲男性，因聽信朋友推薦，服用可以增強免疫力的健康食品，十天後全身出現發紅、發熱、發燒、脫皮甚至化膿等現象，原以為是藥物過敏，就醫後才知道是因為吃了這些健康食品而引起。醫師表示，這一類可能可以防癌或增強免疫力的保健食品，很容易會讓乾癬病症更加嚴重。（吳霈蓁報導）

一般人喜歡食用靈芝、巴西蘑菇、冬蟲夏草、牛樟芝等保健食品來防癌或增加免疫力，不過，如果是患有乾癬的患者可要特別小心。台灣皮膚科醫學會理事、台大醫院皮膚部醫師蔡呈芳表示，乾癬患者是因先天性免疫系統過度活躍而病發，所以補充免疫力的營養品，反而會助長乾癬的蔓延。

蔡呈芳說：「乾癬目前認為還是一種和個人遺傳體質有關的疾病，這種疾病的特性就是在某一些免疫系統的功能上，會比正常人活躍，會有過度反應的情形，例如對一些對人體不太有害的微生物，在乾癬患者的人體細胞就會產生過度反應、產生一些增生的狀態，它也會因為表面皮膚一些外傷或磨擦，而促進乾癬的形成。」

蔡呈芳指出，許多乾癬患者因為對乾癬認知不夠，常吃錯保健食品、不當使用藥物，而延誤治療時機，提醒乾癬患者應建立正確保健觀念，找對醫師，接受正確的治療，並且要作息正常、營養均衡、穿著不要太緊、平時加強保溼，病情通常能夠達到良好的控制。

SPA芳療越來越貴氣，實在「金」厲害，竟有飯店業者推出「金」的SPA芳療！但從遠古時代，「黃金」卻是最能代表貴族身份地位，據傳養顏美容的功效深受宮廷喜愛，如西方的埃及豔后、中國的慈禧太后，不僅都用黃金護膚、按摩回春，也納為高貴藥材再用長時間熬煮來養生。近幾年，美容業者也紛紛吹起「金箔奢華風」，在保養品裡添加少許黃金成份，讓肌膚保濕、美白、除皺。

墾丁凱撒表示，Angsana悅椿SPA二月份走華麗風，以極緻金箔(Gold for Glow) 90分鐘身體按摩+30分鐘磨砂，特別加入金箔元素，再結合經典茉莉雞蛋花乳液，運用一指一壓讓全身舒體通暢；磨砂芳療則融合蜂蜜、牛奶等細緻光滑原料，要讓每一吋肌膚都能吸收到精華。

一走進獨立悠靜的芳療空間，柔和的燈光在淡淡的果香精油陪襯下，身心也跟著放鬆輕盈。按摩、磨砂等材料也是嚴謹把關，芳療師以擅長調配對肌膚具有美容保養的素材，再融合其不同特性發揮效用，極緻金箔(Gold for Glow) 芳療共計120分鐘，前30分鐘先進行身體磨砂，用杏仁、蜂蜜、橄欖油、鮮奶、再來生米等混和後，攪碎成細緻分子，再輕抹於身體四肢、背部與腹部。

芳療師會加入1-2片金箔進行磨砂，細心的在每一吋肌膚上由內往外以畫小圓的方式，讓帶有負離子的金箔與肌膚正離子交互作用，促使細組織活化，把潛藏的污垢與角質清除乾淨，堵塞的毛孔也能一併解決，表面恢復光滑潤澤。完成後在淋浴間調和適當水溫，再為客人穿上浴袍引領沖澡，身上的金箔讓人閃閃發光有如貴族般的華麗。

爾後接續的是90分鐘身體按摩正式登場，芳療師小心翼翼的將金粉摻入茉莉雞蛋花乳液，在指壓間卸下因繁忙而累積的肌肉壓力；清香的茉莉雞蛋花屬亞熱帶植物，花瓣的白色外圍襯著鵝黃色的花蕊類似雞蛋而聞名，代表著孕育新生與復活的寓意。按摩部位包含頸、肩、背與腿部，運用泰式按摩掌壓與指壓的技藝，點入穴位解除累積的酸痛。

飯店內的Angsana悅椿SPA館獨立如世外桃源，最後的30分鐘品嚐溫薑蜂蜜熱茶，佐以新鮮水果盤，在戶外發呆亭中享受這瞬間的愜意。相關訊息請至飯店官網查詢。

（中央社記者陳清芳台北10日電）美容醫學認證說明會今天登場，與會醫師匿名批評政府獨厚整形外科、皮膚科。衛生署則表示，不滿意的醫師大可不必申請認證。

醫界專科分類，沒有「醫美科」，卻滿街都是醫美診所，衛生署今年推動美容醫學認證，凡是2年以上的醫美診所或醫院美容中心，自主申請美容手術的粉紅色認證標章，或是光電及針劑注射治療的綠色認證標章。財團法人醫院評鑑暨醫療品質策進會今天在台北榮總舉辦說明會。

大約400個報名的醫師，以非皮膚、非整形外科的其他科醫師居多，不乏有人自稱經驗豐富、在美國進修等，只因欠缺1張整形外科或皮膚科醫師證照，就算拉皮、隆乳手術做得多，也沒有資格申請衛生署的美容醫學認證。

美容醫學的粉紅色認證標章，限皮膚科或整形外科醫師在1年內完成100小時訓練，才能執行抽脂等侵入手術，不是任何科的醫師穿上白袍，就能執行任何美容手術，因此，部分與會醫師批評政策不公平，偏袒皮膚科及整形外科醫師。

衛生署醫事處長許銘能表示，醫學教育的目的在於訓練醫師醫病救命，不是醫美，美容醫學認證是自願性質，正準備起步，還有很多討論空間，如果有醫師不滿意，大可不來申請認證，衛生署絕不勉強。1020110

SPA芳療越來越貴氣，實在「金」厲害，竟有飯店業者推出「金」的SPA芳療！但從遠古時代，「黃金」卻是最能代表貴族身份地位，據傳養顏美容的功效深受宮廷喜愛，如西方的埃及豔后、中國的慈禧太后，不僅都用黃金護膚、按摩回春，也納為高貴藥材再用長時間熬煮來養生。近幾年，美容業者也紛紛吹起「金箔奢華風」，在保養品裡添加少許黃金成份，讓肌膚保濕、美白、除皺。

墾丁凱撒表示，Angsana悅椿SPA二月份走華麗風，以極緻金箔(Gold for Glow) 90分鐘身體按摩+30分鐘磨砂，特別加入金箔元素，再結合經典茉莉雞蛋花乳液，運用一指一壓讓全身舒體通暢；磨砂芳療則融合蜂蜜、牛奶等細緻光滑原料，要讓每一吋肌膚都能吸收到精華。

一走進獨立悠靜的芳療空間，柔和的燈光在淡淡的果香精油陪襯下，身心也跟著放鬆輕盈。按摩、磨砂等材料也是嚴謹把關，芳療師以擅長調配對肌膚具有美容保養的素材，再融合其不同特性發揮效用，極緻金箔(Gold for Glow) 芳療共計120分鐘，前30分鐘先進行身體磨砂，用杏仁、蜂蜜、橄欖油、鮮奶、再來生米等混和後，攪碎成細緻分子，再輕抹於身體四肢、背部與腹部。

芳療師會加入1-2片金箔進行磨砂，細心的在每一吋肌膚上由內往外以畫小圓的方式，讓帶有負離子的金箔與肌膚正離子交互作用，促使細組織活化，把潛藏的污垢與角質清除乾淨，堵塞的毛孔也能一併解決，表面恢復光滑潤澤。完成後在淋浴間調和適當水溫，再為客人穿上浴袍引領沖澡，身上的金箔讓人閃閃發光有如貴族般的華麗。

爾後接續的是90分鐘身體按摩正式登場，芳療師小心翼翼的將金粉摻入茉莉雞蛋花乳液，在指壓間卸下因繁忙而累積的肌肉壓力；清香的茉莉雞蛋花屬亞熱帶植物，花瓣的白色外圍襯著鵝黃色的花蕊類似雞蛋而聞名，代表著孕育新生與復活的寓意。按摩部位包含頸、肩、背與腿部，運用泰式按摩掌壓與指壓的技藝，點入穴位解除累積的酸痛。

飯店內的Angsana悅椿SPA館獨立如世外桃源，最後的30分鐘品嚐溫薑蜂蜜熱茶，佐以新鮮水果盤，在戶外發呆亭中享受這瞬間的愜意。相關訊息請至飯店官網查詢。