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新頭殼newtalk 2013.01.15 謝莉慧/台北報導

冬季氣溫低，部分民眾的皮膚容易出現乾、癢、紅、腫、脫皮等現象。台北長庚醫院皮膚部主治醫師許仲瑤今（15）日指出，乾癬屬於全身性發炎疾病，皮膚問題僅是冰山一角，患者可能同時有乾癬性關節炎、指甲病變、虹彩炎、腸道病變等，因此需要系統性的治療。今年入冬以來，乾癬求診患者比夏季約增加3至5成，她提醒，患者應規律作息、回診與用藥，以免症狀惡化。

許仲瑤說，雖然乾癬患者1年4季都可能發病，但陽光中的紫外線對乾癬病灶有治療效果，冬天會減少皮膚接觸日照時間，導致乾癬症狀更加容易復發。天氣乾燥、冷風吹襲以及水溫過高的清潔，也會使皮膚保濕能力變差，惡化紅癢脫屑情形。另外，冬天節日較多，如耶誕、跨年等，部分患者若熬夜狂歡、作息不正常、睡不好，也會導致症狀加劇。

此外，許仲瑤舉例，乾癬患者不適合菸、酒，但尾牙、春酒、應酬多，也有較多機會喝酒或食用含酒精的美食如麻油雞、羊肉爐、燒酒雞、薑母鴨等，大啖美食的隔天，便會發現症狀惡化。

許仲瑤指出，不少人誤以為乾癬是單純的皮膚病，其實，乾癬是一種複雜的全身免疫疾病，最顯而易見的是皮膚症狀，較常出現在頭皮、膝蓋、手肘、下背部、甚至在手指甲、腳趾甲與臉部，除了皮膚以外，常見的症狀包括乾癬性關節炎、指甲病變等。中度及重度乾癬患者，罹患乾癬性關節炎的風險，比輕度患者來得高，她呼籲乾癬患者應規律就醫、用藥，由醫師評估全面的照護。

除了平時規律回診、用藥，許仲瑤說，乾癬患者冬季要多注意皮膚保養，避免過熱的洗澡水，使用溫和不刺激的油脂，如凡士林，可避免皮膚乾裂，若出現皮屑也可幫助皮屑軟化，不致於容易脫落而困窘。若皮疹、班塊出現，不要去搔抓患部，以免延長病程。她進一步提醒，年關將近，避免熬夜，秉持少油少鹽不菸不酒的健康習慣，才是最棒的春節圍爐宴。