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不少保健食品、成藥號稱可以保肝，但署立雙和醫院消化內科主任鄭勇山提醒，部份保健食品或許可以提升肝臟代謝，卻不能殺死肝炎病毒，因此健康人以保健食品保養身體無可厚非，一旦罹患肝炎就得積極接受治療。

鄭勇山主任指出，有些成藥、藥物像類固醇等雖然可以暫時讓肝臟發炎指數GOT、GPT下降，不過這只是暫時現象，時間一長，發炎反而會變得更厲害，病毒也會更為活躍。

鄭勇山主任進一步表示，九成肝癌都是從慢性肝炎轉變而來的。肝炎主要分為A型肝炎、B型肝炎、C型肝炎、酒精性肝炎與藥物性肝炎。A型肝炎多是透過飲食感染，只會造成急性、猛爆性肝炎，不會造成慢性肝炎，因為隨著飲食衛生改善、疫苗注射日漸普遍，現在已經很少見。B、C型肝炎是透過血液和體液傳染，才是造成肝硬化和肝癌的主因。

以B型肝炎來說，平均五到七人就有一人是帶原者，所以全台約有三百萬人帶原；推估約有四十二萬人是C肝帶原者。目前C肝沒有疫苗，治療以干擾素為主。

鄭主任提醒，想要保護肝臟，平常飲食要均衡，不要喝酒，最好不要熬夜、過度勞累，也不要亂服成份不明成藥，平常要規律、適當運動。B、C肝患者、有藥癮問題、肝病家族史的民眾更要定期接受追蹤、檢查。

記者邱巧貞／台北報導

1983年，Melvita由身為生物學家與養蜂人的Bernard Chevilliant，於南法天然環境保護區阿爾代什（Ardeche）創立，秉持對植物的專業知識與對環境永續承諾的理念，持續研發各式有效配方保養品。

今年Melvita已邁入第30年，也成為法國綠色保養品牌先驅，同時擁有全球最多元的產品線，尤其品牌旗下的有機花粹系列，更成為品牌全球銷售No.1的系列。為了紀念歡慶30周年，Melvita全新推出有機花粹系列，維持藍色瓶身設計，源於傳統藥草瓶子，簡約細緻的外型注入高雅現代的設計感，其瓶身採用100%回收再製的環保包材，減少對環境的衝擊與負擔；五款花粹皆採用有機花朵，包含來自伊朗的大馬士革玫瑰、摩洛哥橙花、南法純正薰衣草、矢車菊與金縷梅，分別來自有機公平交易，與互信永續合作的方式向生產者購買。

眼睛素有靈魂之窗的美名，但若周圍的眼瞼皮膚腫脹、顏色灰暗，容易讓人感覺睡眠不足、精神不濟，瞬間彷彿老了好幾歲。皮膚科醫師表示，黑眼圈多為長期累積所致，難以完全根除，但透過適當的雷射治療，可讓人在短時間內擺脫熊貓眼的陰影。

▲ 黑眼圈是許多女性的共同困擾，但若要用雷射方式改善，應先由專業醫師判斷病症類型，再採行適當的治療。

皮膚科醫師唐豪悅表示，常見的黑眼圈種類可概分為「血管型」和「色素型」，多數有黑眼圈困擾者會出現這2種型態的混合型，差別只是比重問題，治療上也需視個人情況予以不同的治療。

【血管型黑眼圈】

血管型黑眼圈的患者會因眼眶周圍皮膚特別薄，僅約0.06毫米厚度，加上皮下組織特別少，匯聚的血管多，使血流經過此處大靜脈時，容易在表皮下方出現暗紫色眼暈，尤其是下眼瞼部位會特別明顯。此類病症通常因過敏、鼻塞、睡眠不足、熬夜、靜脈回流差所引起。

唐豪悅醫師建議，血管型黑眼圈的患者，可以在專業皮膚科醫師的診斷下，施行染料雷射治療，透過熱效應將血管中的老廢血液代謝出體外，且刺激膠原蛋白增生，達到消除黑眼圈和恢復肌膚彈性的雙重目的。

【色素型黑眼圈】

至於色素型黑眼圈則會因天生膚色、不當揉眼或化妝品使用不正確，在上眼皮部位有明顯色素沈澱的情況，留下咖啡色的眼暈。

常見天生有黑眼圈的種族和國家，包括中東人、印度人、東南亞國家以及原住民，眼窩比較深邃、眼輪匝肌肥厚，上眼瞼顏色明顯比其他部位深，宛如劃上天然的眼影，讓人又愛又恨。

至於經常揉眼睛或不當使用化妝品，也會因過度刺激眼部皮膚，造成慢性發炎，造成色素生成。

唐豪悅醫師表示，此時除了減少揉眼睛、正確卸妝保養和加強防曬之外，也可以透過脈衝光或淨膚雷射，破壞已沈澱的黑色素，再透過人體的吞噬細胞，代謝黑色素，改善眼周暗沈的問題。

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中國時報【黃菁菁╱東京報導】

日本有近6成的人有吃健康食品的習慣，有的人幾乎當飯吃。富士經濟公司調查指出，去年的健康美容食品市場約達1兆8000億日圓（約新台幣5444億元），其中可供持續購買的郵購市場也有擴大的傾向。

此外，健康產業新聞去年底公布一項調查指出，日本最人氣的前十大健康食品排行榜依序為膠原蛋白、胎盤素、青汁、酵素葡萄糖、薑黃、生薑等。

日本消費者委員會去年針對3萬名日人，進行一項服用健康食品的實況調查顯示，有59%的人有服用健康食品的習慣，約26%的人幾乎每天服用。每個人吃健康食品的目的都不同，大多人認為，服用健康食品可以維持體力、預防疾病、增進健康、補充不足的營養素等，防老化、防更年期則是許多人服用的主要理由。

不過，日本大學醫學部精神醫學教授渡邊登在相關著作中指出，有些人對健康食品依存的程度已經超過實際需要，原本健康是要靠睡覺、營養和運動來維持，但許多人因生活忙碌、壓力大、沒時間運動等原因，一直覺得自己不夠健康，這種不安的情緒便靠服用健康食品來解除。

最近日本服用健康食品的人口年齡還逐漸降低，健康食品廠商也開始針對兒童推出味道可口、動物造形的維他命、健康食品，標榜吃了會變聰明、解決偏食造成的營養不良問題等，父母們也深信不疑。

但日本《AERA》雜誌指出，服用健康食品不管是不是天然成分，若與體質不合或攝取過量等，不但沒達到健康的效果，反而會變得不健康，因此消費者應慎選，了解成分、含量、品質、製造商及服用方法，最好和醫師商量後再服用比較安全。

秋天的天氣轉涼，陽光不再像盛夏一樣毒辣，但許多女性抱怨臉上黑斑「不放假」，斑點依舊一塊塊浮現，化妝時需層層塗抹遮瑕膏才能稍稍改善膚色不均的情況。中醫師表示，肌膚受到秋燥天氣的影響，代謝黑色素的速度趨緩，建議保養時可善用潤肺的白色食物和藥材，製成面膜以加強美白和祛斑的效果。

台灣傳統醫學會副秘書長、中醫師彭溫雅表示，秋天的氣候乾燥，肌膚缺水造成角質代謝不正常，無法有效代謝黑色素，所以膚色特別容易顯得暗沈，且大小斑點不斷生成。

美白需配合四季的氣候變化，秋燥的肌膚可先從潤肺、養陰的食材開始，搭配中藥美白面膜，更能使皮膚直接吸收藥性，修復受損的肌膚，促進老舊角質正常代謝，進而達到美白和祛斑的作用。為此，彭溫雅中醫師提供兩款美白面膜配方，讓民眾可自行在家調配。

【芝麻美白面膜】

● 適用對象：一般膚質。

● 材料：白芝麻10克、綠豆粉10克、茯苓10克、雞蛋1顆。

● 作法：先將白芝麻、綠豆粉和茯苓，磨成細粉且混合後，加入蛋清攪拌均勻，敷在已經卸妝、清潔的臉上，約10至15分鐘後再以清水洗淨即可。

● 說明：

1. 白芝麻含有豐富的維生素E，可增加肌膚保水度，達到保濕、除皺的美肌效果；綠豆粉含有多種維生素B的成分，具有消炎祛痘、美白潤膚的作用；茯苓可補脾健胃、寧心安神，磨成粉做成面膜可增加凝固性，適度使用可補充肌膚水分，促進老舊角質正常代謝，使皮膚變得明亮又水嫩。

2. 此美白面膜，每星期敷臉以2次為限，但敏感肌膚者則只能每星期1次。

3. 若屬於頑固型黑斑、斑點超過3個月的人，則可在上述藥材中添加當歸和川芎各1克，加強活血化瘀的效果，進而刺激肌膚新陳代謝，消除沈著的黑色素。

【牛奶淨白面膜】

● 適用對象：敏感性肌膚。

● 材料：燕麥粉10克、茯苓10克、鮮牛奶30毫升。

● 作法：將上述藥材拌入鮮奶中，攪拌均勻成膏狀即可敷在臉上，約10至15分鐘後再以清水洗淨。

● 說明：

1. 燕麥粉具有清除肌膚深層髒污，以及美白、潤澤的作用；茯苓可保濕、去斑；牛奶則含有豐富蛋白質、維生素和礦物質，自古以來就被視為天然的保濕和美白聖品，可防止肌膚乾燥，兼具美白、去斑的效果。

2. 此面膜配方的質地比「芝麻美白面膜」，適合容易肌膚敏感的人使用，但使用時，每星期仍應控制在2次以內。

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（優活健康網新聞部／綜合報導）台灣美容醫學技術提升速度突飛猛進，技術應用上更是與世界先進國家接軌，讓台灣成為亞洲美容醫學的發源地之一。

鑒於近年來兩岸美容醫學技術交流漸趨頻繁，中華台灣美容醫學醫學會結合中華醫學會醫學美學與美容學分會、香港中西美容醫學學會、中國澳門醫學美容協會及中華民國護理師護士公會全國聯合會等單位，將於九月七日及八日兩天於台北國際會議中心舉辦美容醫學界的年度盛會「臺、中、港、澳兩岸四地醫學美容學術大會」，除了學術交流之外，更提供目前最新醫美技術研討等相關內容，活動尚未舉行，就引起兩岸四地相關人士的關注與重視。

美容醫學醫學會理事長蔡有成醫師表示，此次活動集合兩岸醫美精英專業人士，規模超越前幾屆，醫學會除積極爭取台灣主辦權外，更邀請中國、香港、澳門、義大利、日本、阿根廷及澳洲等國的權威教授、醫師蒞臨。會中除分享常見美容醫學療程迷思之外，更邀請各國醫師發表最新雷射、自體脂肪移植、美體雕塑及口腔美容等技術及臨床案例分享。

蔡理事長指出，會議除醫學會會員醫師之外，諸多國內相關醫學友會醫師及關心美容醫學學習的好朋友，也踴躍出席會議，醫學會除了希望透過此活動舉辦促進跨國美容醫學交流外，同時也增進台灣專科醫師之情誼，集眾人之力吸取國外經驗。

（中央社記者陳清芳台北2日電）台灣皮膚科醫學會今天對醫美亂象發出正義之聲，披露微整形造成視力受損、大花臉案例，及消費者5大迷思，以致白花冤枉錢。

皮膚科醫學會理事長楊志勛、副秘書長黃毓惠、開業醫師蔡仁雨等人指出，「1年繳2萬入會，雷射療程無限包套」、「新一代雷射，效果比較好」、「保證植髮5000株」等醫美廣告用語，消費者一知半解，容易釀成醫療糾紛。

蔡仁雨以植髮為例，有人花了數十萬元大量植髮，種在頭頂的毛囊死了大半，效果不如預期；還有人在眼睛附近注射玻尿酸，不料沒有變成蘋果肌，反而傷到神經，影響視力。至於打完雷射療程，皮膚愈打愈黑，變成大花臉，更不勝枚舉。

至於美容治療常見的5個迷思，皮膚科醫學會一一拆解，第1個迷思「體驗價、揪團共購，最划算？」事實上，成功的美容治療並非做什麼雷射或注射什麼針劑，而是治療前正確的評估和診斷。

第2個迷思是「看到網路廣告所提到的治療效果，真的好心動？」其實就算某種雷射有療效，但在不同人身上，效果還是不一樣。

第3個迷思是「新雷射，所有皮膚問題一次解決？」大部分號稱新一代的雷射，多是舊瓶新裝，或只是改變操作模式，不同的雷射機型為了因應不同皮膚狀況，並不是一種機型打到底，就是最好的。

第4個迷思是「注射肉毒桿菌、玻尿酸保證最低價，不打可惜？」別忘了羊毛出在羊身上，當心灌水稀釋針劑或劣質品，療效不如期待，還可能產生副作用。

第5個迷思是「植髮毛囊，種愈多，頭髮愈茂密？」一塊頭皮上可以植入的毛囊數是有限制的，種過多毛囊並無法得到最好的結果。1020502