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記者林欣若／台北報導

當溫度與濕度下降，冬季乾癢的警報也響起！許多人著重臉部肌膚的保濕，事實上，身體肌膚也需要同樣的呵護，拒絕冬季乾癢，從身體保濕開始。

肌膚在夏季的裸露機會遠比冬季來得多，加上大量的戶外活動，時時提醒著我們要搽上防曬乳、定期去角質、沐浴後補充潤澤；進入冬季，身上的衣物越來越厚重，讓我們也忽略了身體肌膚保養的重要性，然而，被覆蓋在衣物底下的身體肌膚，會因為乾冷的氣候而喪失保水功能，導致乾燥粗糙，甚至加速老化。

【乾燥、老化 為什麼？】

身體肌膚的皮脂線比臉部肌膚少9倍。

比起臉部肌膚，其實身體肌膚更容易缺水，占成年人91%肌膚面積的身體肌膚，若缺水乾燥，粗糙老化，將會嚴重影響肌膚外觀與美感，VALMONT公關王怡元表示，身體肌膚的皮脂線比臉部肌膚少了9倍，這表示身體的皮脂膜脂肪含量極低，因此，當深層肌膚水分流失時，幾乎無法察覺，因為沒有足夠的皮脂膜可以防止肌膚的水分蒸發，身體肌膚的角質層細胞間連結較為鬆散，也更容易導致水分流失。

此外，身體肌膚容易因為與衣服不斷摩擦，形成角質增厚現象。秋冬的氣溫較低，身體的循環和代謝也會變得緩慢，老廢角質堆積的問題更嚴重，過多的角質堆積導致肌膚粗糙不平滑，過度磨擦也容易磨損存在肌膚內部維持適度含水量的天然保濕因子，讓肌膚變得更為乾燥。

支撐表皮的膠原蛋白和彈力纖維日益減少。

除了乾燥缺水，身體肌膚當然也有老化問題，我們可以觀察60歲以上的熟齡肌膚，當捏起肌膚的一角向上拉扯時，被拉起的只有一層皮，底下的肌肉無法連著皮一起被拉扯，這是最明顯的肌膚老化現象，而這種老化會發生在全身的肌膚。王怡元指出，隨著時光流逝，支撐肌膚表皮的膠原蛋白和彈力纖維也跟著減少，導致肌膚鬆弛下垂，隨著年齡增長，表皮細胞更新速度趨於緩慢、加上女性荷爾蒙減少，肌膚變得越來越容易粗糙暗沉，在選擇身體保養產品時，除了能充分帶來潤澤效果，也要考慮產品中添加的成分，是否能深入肌膚底層，修護老化細胞，讓鬆弛的肌膚再現彈力。

【潤澤、紓緩 怎麼做？】

充分油脂，改善靜電、再現潤澤彈力。

提起保濕，其實是一年四季都必需的保養工作，在氣溫較高的春夏，僅需要些許油脂的潤澤，就能讓肌膚的保水度維持一定水準，到了秋冬，則需要更多的油脂，才能為身體肌膚建立起堅固的鎖水屏障。秋冬氣候乾冷，植物性油脂例如月見草油、乳油木果油、杏仁油…都是滋潤度高又容易被肌膚吸收的天然油脂，此外，保濕成分如玻尿酸、尿素、海藻萃取、玫瑰精華……也常被添加在身體保養品中，為肌膚鎖水保濕。

歐舒丹公關經理劉美伶建議，身體乳液或乳霜最佳的使用時機就是沐浴過後，趁著肌膚濕潤時立即塗抹上，不但能加強產品成分迅速吸收，還能鎖水，以畫圓的按摩方式，更能幫助吸收與循環。許多人到了冬天身體因乾燥引起靜電，除了沐浴後塗抹滋潤的乳霜，也可在外出前針對特別乾燥部位加強塗抹，維持肌膚濕度以改善靜電問題。另外，除了大面積的身體肌膚之外，其實雙手更容易乾燥，尤其是洗完手後，殘留的水分容易在蒸發時帶走肌膚原有的水分，所以最好養成隨身攜帶，隨時補擦護手霜的好習慣，才能戰勝冬日的乾燥。

身心放鬆，享受香味繚繞的幸福感。

隨著五感保養的盛行，香味成了選擇保養品時，相當重要的標準，NATIO行銷經理Jens Hohenspein指出：「越來越多女性選擇在家寵愛自己，形成一種『戀巢（cocooning）』現象，此名詞源於1990年代，指在居家空間享受自我寵愛的潮流。」將戀巢現象延伸到保養，就是對於香味的執著與講究，一款舒適宜人的香味，透過嗅吸讓身體放鬆，對肌膚也有相當大的助益。

迪奧的J’adore與香奈兒的N°5，分別推出身體系列，「J’adore芬芳滋潤身體系列」，由迪奧香水總監暨調香師Francois Demachy以J’adore經典而獨特的馥郁花香，為「J’adore芬芳滋潤身體系列」賦予全新生命；「N°5全新身體沐浴系列」，透過香奈兒獨特的香氛層疊法，從令人放鬆的沐浴時刻，就開始以N°5香味寵愛身體肌膚，將香氛延伸至身體每一吋肌膚，享受香味繚繞的幸福感。

dicila的「Body Work美體系列」則添加三類香氛，分別是包含佛手柑、萊姆、覆盆子的清新水潤的果實香；包含薔薇、伊蘭、紫羅蘭的優雅華麗花香；以及包含檀香、麝香、廣藿香具有安穩感的香氣，豐富濃郁的香味，讓每次使用都是一種極緻舒緩的感受。

圖片提供／Aromatherapy Associates、DHC、dicila、Melvita、NATIO、PATYKA、ROGER & GALLET、VALMONT、迪奧、香奈兒、艾杜紗、歐舒丹、海洋拉娜、貝佳斯